Gemüsetiger - Ernährung von 1-3jährigen Kindern

Referentin:

Mag.^a Karin Köberl (ÖGK, Ernährungswissenschafterin)

Inhalte:

Sollen aus unseren Kleinsten keine Naschkatzen, sondern richtige Gemüsetiger werden, muss man sie schon früh für unser vielfältiges Nahrungsangebot begeistern. Wie das am besten funktioniert und wovon Ihr Kind jetzt am meisten braucht, hören Sie in diesem Workshop.

Im Workshop werden u.a. folgende Themen behandelt:

• Zwergerlküche: Bunt ist gesund!
• Mahlzeitenhäufigkeit und -verteilung
• Spinat und Co.: Was Kinder jetzt brauchen
• Gaumenkitzel: So kommen Kids auf den Geschmack
• Süßes oder Saures? Tipps für das richtige Maß
• Hilfe! Mein Kind will nicht essen
• Kinderlebensmittel unter der Lupe